Федеральное бюджетное учреждение науки "Новосибирский научно-исследовательский институт гигиены" федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

Карта методики САН

Ф.И.О. ______________________________________________________

Класс _______ Возраст ________

 

1. Самочувствие хорошее

3  2  1  0  1  2  3

Самочувствие плохое

2. Чувствую себя сильным

3  2  1  0  1  2  3

Чувствую себя слабым

3. Пассивный

3  2  1  0  1  2  3

Активный

4. Малоподвижный

3  2  1  0  1  2  3

Подвижный

5. Веселый

3  2  1  0  1  2  3

Грустный

6. Хорошее настроение

3  2  1  0  1  2  3

Плохое настроение

7. Работоспособный

3  2  1  0  1  2  3

Разбитый

8. Полный сил

3  2  1  0  1  2  3

Обессиленный

9. Медлительный

3  2  1  0  1  2  3

Быстрый

10. Бездеятельный

3  2  1  0  1  2  3

Деятельный

11. Счастливый

3  2  1  0  1  2  3

Несчастный

12. Жизнерадостный

3  2  1  0  1  2  3

Мрачный

13. Напряженный

3  2  1  0  1  2  3

Расслабленный

14. Здоровый

3  2  1  0  1  2  3

Больной

15. Безучастный

3  2  1  0  1  2  3

Увлеченный

16. Равнодушный

3  2  1  0  1  2  3

Взволнованный

17. Восторженный

3  2  1  0  1  2  3

Унылый

18. Радостный

3  2  1  0  1  2  3

Печальный

19. Отдохнувший

3  2  1  0  1  2  3

Усталый

20. Свежий

3  2  1  0  1  2  3

Изнуренный

21. Сонливый

3  2  1  0  1  2  3

Возбужденный

22. Желание отдохнуть

3  2  1  0  1  2  3

Желание работать

23. Спокойный

3  2  1  0  1  2  3

Озабоченный

24. Оптимистичный

3  2  1  0  1  2  3

Пессимистичный

25. Выносливый

3  2  1  0  1  2  3

Утомляемый

26. Бодрый

3  2  1  0  1  2  3

Вялый

27. Соображать трудно

3  2  1  0  1  2  3

Соображать легко

28. Рассеянный

3  2  1  0  1  2  3

Внимательный

29. Полный надежд

3  2  1  0  1  2  3

Разочарованный

30. Довольный

3  2  1  0  1  2  3

Недовольный

Инструкция

Необходимо соотнести свое состояние со шкалой 3 2 1 0 1 2 3 каждой пары признаков. Например, между парой утверждений "Самочувствие хорошее" и "Самочувствие плохое" расположены цифры 3 2 1 0 1 2 3. Цифра "0" соответствует среднему самочувствию, которое обследуемый не может отнести ни к плохому, ни к хорошему. Находящаяся слева от "0" единица отражает самочувствие — выше среднего, а цифра три — соответствует прекрасному самочувствию. Те же цифры в этой строке, стоящие справа от цифры "0", аналогичным образом характеризуют самочувствие исследуемого, если оно ниже среднего. Таким образом, последовательно рассматривается и оценивается каждая строка данного опросника.

Обработка и интерпретация данных.

При подсчете крайняя степень выраженности негативного полюса пары оценивается в один балл, а крайняя степень выраженности позитивного полюса пары в семь баллов. При этом нужно учитывать, что полюса шкал постоянно меняются, но положительные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные - низкие. Полученные баллы группируются в соответствии с ключом в три категории, и подсчитывается количество баллов по каждой из них.

Самочувствие (сумма баллов по шкалам): 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Активность (сумма баллов по шкалам): 3, 4, 9, 10, 15,16, 21, 22, 27, 28.

Настроение(сумма баллов по шкалам): 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Полученные результаты по каждой категории делятся на 10.

Средний балл шкалы равен 4. Оценки, превышающие 4 балла, говорят о благоприятном состоянии испытуемого, оценки ниже четырех свидетельствуют о неблагоприятном состоянии.

 

Нормальные оценки состояния лежат в диапазоне 5,0-5,5 баллов. Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соотношение.